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ドリアン種

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あれ以来ドリアンにハマり宅配で注文しています。食べた後に種が出るのですが、それも焼いて食べられるのでとってあります。

 

ドリアンの効果-------

高血圧、糖尿病、動脈硬化の予防、解毒作用や癌を抑える働き、粘膜や皮膚を守る作用　その他、疲労回復　含有される成分では食物繊維やインドール誘導体が知られ食物繊維は消化酵素で分解されない性質を持ち、この成分は多糖類のセルロースやヘミセルロースとなり整腸作用があり、排便を促進し、その量を増加させる働きがあるとされている。また、腸内菌によって腸管運動が促され、便秘を改善　更に、有害物質やコレステロール、糖質などの取り込みを邪魔し、その排泄を促進させることから、癌や動脈硬化、糖尿病の予防に役立つ　その他、悪玉菌は発癌性物質といった有害物質を生成するが、食物繊維は乳酸菌などの善玉菌を増やす働きがあると言われていることから、悪玉菌の増殖を減少させる効果　インドール誘導体は、発癌性物質を解毒したり、消滅させたりする働きがある。